打嗝怎么办 怎么止嗝(打嗝怎么办 教你止嗝小方法)

止隔呗，生活中我们经常会发生打嗝，也有很多小妙招可以有效缓解，接下来药疗君就和大家一起来盘点下那些好用又有效的止嗝妙招吧：

首先，我们了解下为什么打嗝

打嗝，其实在医学上是有专业名词的，叫做呃逆（没有打嗝说的顺口），那么，为什么会出现打嗝呢？其实啊，打嗝和眼睛遇刺激会紧闭一样是是人类自我保护的反应，在我们的胸腔和腹腔之间，有一个肌肉膜叫膈肌分开的，它厚厚的像帽子一样，膈肌上也有神经分布和血液供应。一旦受到刺激，就会出现阵发性和痉挛性收缩，于是就：打嗝啦！

打嗝不能算病，所以也不必要看医生，但打嗝停不下来就麻烦了。

惊吓法，这是民间最流行的土办法了，说不出道理但很奏效哦

弯腰喝水，遇到打嗝不止时，可以尝试喝几口温开水，然后慢慢弯腰下去，慢慢的咽下，这样可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

压舌法，在打嗝不止时，用干净的勺子或筷子把舌头紧紧地压住，几分钟以后，打嗝一般会停止。

宝宝喝完奶后打嗝，试试茴香茶

新生儿的消化系统还没有发育成熟，因此喝完奶后，很容易发生胀气打嗝和消化不良的现象，可以试试茴香茶（小茴香）具有促进消化的功效，更重要的是一种很不错的补水措施呢，小家伙非常喜欢喝哩（德国新生儿家庭必备哦）。

小贴士：目前《吉尼斯世界纪录》记载的打嗝最长纪录是美国衣阿华州的男子查尔斯·奥斯本，他从1922年开始打嗝，直到1990年结束，共打了68年。

喝热水 ，然后憋气，立马就好