200个有意义的梦想清单(200个有意义的梦想清单怎么填)
200个有意义的梦想清单(200个有意义的梦想清单怎么填)
22年初,写下100个愿望,实现100个愿望好难啊!
再次整理的时候,
我给自己的愿望分了五大类:
一、自律(日·周·月)
二、工作学习
三、兴趣爱好
四、情感生活
五、人际关系
有了框架后,在这个基础上往上添加内容就容易多啦!
2022年100个愿望清单,写在这里:
一、自律(日·周·月)
1、每日
①习惯养成?
1.早起7:30、早睡24:00
2.养成午睡的习惯
3.起床就叠被子
4.一日三餐按时吃
5.涂护手霜
6.涂防晒
7.长期运动——跳绳/天
8.工作1小时休息10分钟(站起来)
9.不跷二郎腿
10.喝水
11.早起一杯牛奶or豆浆
12.手机不带入卧室
②每日学习?
13.一天读书40页
14.读书笔记摘抄一日1小时
15.每日记下一个Idea
16.冥想10分钟,和自己独处
17.每日记录(纸质化)
18.早起运动40分钟 出汗
2、每周
19.「考证资料杂货铺」更文3篇/周
20.周末规划好下周重要的几件事
3、每月
21.坚持月复盘
必须写一篇读书笔记
22.观影4部/月
23.利用手机日历做月计划提醒
二、工作学习
1、输出
24.公众号「零零已久」一年更文100篇
25.挑战公众号一个月连续日更
26.知乎、头条两大平台边实操边学习
27.留意知乎热点+写回答
28.拓展其他收入来源:eg接广告 进出口
29.小红书转向小小个人IP
30.制作小红书课程
31.接触公众号直播
2、输入
32.一年读书48本
33.欧丽雪老师讲《红楼梦》
34.手机摄影课程(钟老师)
35.今日头条课程(7天集中训练)
36.知乎开通年会员 学习相应课程
37.爆款问题目留意记录整理
38.分析3W左右博主近一年的输出内容
3、结果
39.公众号涨粉1W+
40.公众号出一篇爆文10W+
41.学习资料网课副业收入20W
42.卖资料课程收入30W
43.建筑类课程找到合作老师
44.副业群500人
45.个人微信来访客户5000+
三、兴趣爱好
1、输出
46.制作一本自己的手账(纸质)
47.制作思维导图型读书笔记10篇+
48.拍摄100张笑脸
49.录制PS实战课程+群服务1年
2、输入
50.入手单反相机 索尼全画幅A7R3
51.PR学习
52.学习写脚本
53.TED演讲20篇
54.读一本名著
3、喜欢的生活
55.书桌布置成自己喜欢的样子
56.客厅改造成理想中的工作室
57.客厅扔掉沙发、电视
58.客厅拥有大书柜
59.书房整理图书
60.阳台书桌只读书,其他东西不放书桌上
61.公众号写文,没有BUG
62.享受宅家搞副业的每一天生活
四、情感生活
1、父母
63.给父母拍一套写真
64.给父母过生日
65.把老妈的小院周围种满花
66.带父母做一次体检
67.和父母下田种地
2、小家
68.厨房保持整洁
69.每周拖地,打扫卫生
70.阳台养花
71.断舍离,衣柜留几件当季衣物,其他收纳或直接扔掉
72.养几条小鱼
3、两人世界
73.看日出
74.旅行拍婚纱照
75.读完一本书,讲述给老公听
76.两人一起做饭
77.两人串大街小巷
78.骑行
79.野炊
4、对自己要求?
80.体重减到100斤内
81.独立开车
82.无必要不刷抖音打法时间
83.遇到喜欢的作者,给她写封信
84.挑战一次长跑
85.给5年后的自己写一封信
86.织一条围脖
87.无偿献血一次
88.在家不点外卖
89.自律、积极、向上、努力
90.细心观察生活,有耐心
91.做好情绪管理
92.延迟满足
93.不冲动消费,三思而行
94.坚持复盘,持续改进
95.把副业当成终身事业
96.抛掉“打工”思维,“线上”多渠道寻找自己的客户
97.都自己喜欢的事,但也能耐心做完自己不喜欢的事
98.自信、有底气、遇事不慌、有内容、有理想、要努力
99.不掉发
五、人际关系
100.客户就是我的朋友
101.和客户聊天,记录
102.认真给客户推荐对方需要的资料课程
103.给同行支持,点赞,留言
104.公众号 赞赏
105.向同行学习
106.寄礼物给自己的粉丝
107.公众号留言 多和粉丝互动
108.向陌生人推荐自己的公众号
109.向陌生人介绍自己的副业
110.真诚对待每一位来访的客户
清单需要慢慢梳理,写第一遍的时候也是涂涂改改,下图是初稿,实在搜肠刮肚~
这110个愿望清单,我想了两天~
所幸越写越有思路~
110个愿望清单,显得有点多,一年完成,有点不现实,更多是对自己的要求,希望新的一年自己更加自律,工作学习更有方向。
2022年,一起加油。
作者介绍:
零零,90后天蝎老大姐,喜欢码字热爱生活,靠副业实现经济独立,专注学习资料副业与个人精进干货,愿每天过的都充实,快乐~
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