祛寒湿最好的方法 目前最有效的（祛寒湿最好的方法目前最有效的）

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湿家身烦疼，可与麻黄加术汤发其汗为宜，慎不可以火攻之

麻黄加术汤：麻黄，桂枝，甘草，杏仁，白术

现代人因为环境的关系，体内的湿气往往是很重的，特别是风寒湿集聚在人体的肌表，这会导致血脉不和，中医认为不通则痛，所以风寒湿太盛的人往往就会出现全身关节的疼痛，这种疼痛的点往往是不固定的，今天是膝关节痛，明天可能就是肩关节痛。因为这种不确定导致了治疗的复杂性，如果仅仅通过吃止痛药，那也是暂时的。如果一味追寻疼痛点治疗，那么有可能就是哪里出现疼痛哪里就拍片检查贴膏药，最后检查个遍也没发现严重的异常，同时全身上下贴遍了膏药也不见好。有些病人也发现这是一个风寒湿的问题，认为祛除风寒湿就要用热的方法，那么自行进行艾灸治疗，往往这会适得其反，用热性的艾灸常常会让人大量出汗，最后风寒可能祛除了，滞留下来湿气会进一步深入人体，反而有可能出现热化，导致寒热错杂，最终使得病情复杂化，今天给大家推荐一张祛风散寒湿的好方子，在必要的时候可以及时使用。

1.祛除风寒湿的要点在微微出汗

中医将风寒湿定义为侵袭人体的邪气，这些东西本不该存在于正常的人体中，人体也是有一定的防御机制将侵入人体的邪气给驱赶出去，当少量的风寒湿进入人体后，人体会启动自身的排泄机制，就像是城市的排水系统一样可以紧急启动，但是如果大量的入侵或积累，人体强大的应对机制也会出现障碍，最后使得这些不该存在于人体的邪气滞留在人体的肌表，经脉，肌肉，甚至内脏中，最后阻塞人体正常的气血运行，时间一长轻者出现全身疼痛，重则甚至出现肿块肿瘤等。

所以对于这些邪气我们要及时的祛除出去，只有这样人体内在的环境才能稳定，那么摆在我们面前的是如何去实施呢？方法很多，有发汗，有利尿，有通便，有放血等等治疗方法，经过几千年古人的试验，发现要祛除风寒湿这个邪气，采用微微出汗的方法是最完美的。（请在这里为伟大的古人亲自进行试验付出点给赞吧，这可不是现在的动物试验。）

微微出汗就是需要一种手段，让人体出汗，但不是大汗淋漓，这就是一个度，需要恰到好处，这也就是中医治疗疾病的魅力所在，点到为止，适可而止。运用中药的偏性，让人体微微出汗，从而达到药到病除的目的，而如何配伍这个药，就是古人给我们的巨大财富。

2.麻黄加术汤的作用

这个方子的主要组成已经在文章前面写了，具体的剂量如何？这就是关键所在，也就是中医讲究辨证论治的精髓，因为每个人不一样，有些人天生就容易出汗，那么发汗的药就要少用，有些人天生不出汗，那么发汗的药就要多用，有些人体内湿气特别重，那么祛湿的药就要重用，这个方子的主要两个药对就在麻黄和桂枝；杏仁和白术，麻黄和桂枝是发汗药物，只要用药量大，用了后大部分人都会出汗，但是大量出汗就会损伤人体，刚才也说了，有风寒湿出汗是对的，但是不能大汗淋漓，所以要有所节制，这就需要杏仁和白术，两者可以制约发汗的力度，同时白术也是祛湿的高手，两者相互配合，一个管发汗，一个管控制，相互配合达到微微发汗的目的。

3.如何灵活运用？

知道这个方子的运行远离，那么就可以根据这个思路去转变了，这个邪气是风寒湿，那么总是有重点的，有些是风比较严重，那么这个方子就可以加强祛风的药物，比如增加桂枝用量，或者加防风，僵蚕，羌活等等祛风的药物，比如这个邪气是湿气比较重，那么就让白术这个高手的力量增加，如果一个药不够，可以加车前子，泽泻，茯苓等等祛湿利水的药物。同样如何寒气比较重，那么可以多点祛寒的药物，比如附子等等，总之都可以随证加减。